إضطرابات الأكل الشائعة يجب على الجميع معرفته
في الولايات المتحدة وحدها ، تؤثر اضطرابات الأكل على ما يقرب من 20 مليون امرأة و 10 ملايين رجل. يمكنك العثور عليها في جميع السكان بغض النظر عن العمر والجنس والجنس والعرق والحالة الاجتماعية والاقتصادية والدين ، وما إلى ذلك. نظرًا لتأثير أعراضها على الصحة البدنية ، يمكن أن تسبب اضطرابات الأكل مضاعفات طبية ملحوظة وضيقًا عاطفيًا. مقارنة بالاضطرابات العقلية الأخرى ، فإن اضطرابات الأكل لها أيضًا أعلى معدل وفيات.
ما هي اضطرابات الأكل؟
لا تعتبر اضطرابات الأكل اختيارًا لنمط الحياة. إنها اضطرابات طبية متأثرة بيولوجيًا تتميز باضطرابات في سلوكيات الأكل للفرد. يمكن أن تؤثر هذه الاضطرابات ليس فقط على الصحة الجسدية ولكن أيضًا على الصحة العقلية للإنسان. في بعض الحالات الشديدة ، قد تكون أيضًا مهددة للحياة.
لحسن الحظ ، مثل الأمراض العقلية والجسدية الأخرى ، يمكن علاج اضطرابات الأكل! يمكن أن يساعدك التعرف على المزيد حول هذه الاضطرابات في اكتشاف العلامات التحذيرية في مرحلة مبكرة حتى تتمكن من البحث عن علاج فوري لنفسك أو لشخص تحبه.
3 أنواع شائعة من اضطرابات الأكل وأعراضها
1. فقدان الشهية العصبي
وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الإصدار الخامس (DSM-5) ، من أجل تشخيص مرض فقدان الشهية ، يجب على الفرد أن يرفض باستمرار تناول الطاقة وأن يكون لديه خوف شديد من أن يصبح سمينًا. يجب على الفرد أيضًا الانخراط باستمرار في سلوك يتعارض مع زيادة الوزن وله تصور مشوه عن شكل جسمه ووزنه.
تشمل أعراض فقدان الشهية ما يلي:
- تمرين مكثف
- نظام غذائي محدود للغاية
- النحافة الشديدة
- السعي الدؤوب إلى النحافة
- عدم الرغبة في الحفاظ على وزن صحي
- خوف شديد من السمنة
- الصورة الجسمية المحرفة
في حين أن الأفراد المصابين بفقدان الشهية عادة ما يكون وزنهم أقل من المستوى الطبيعي وفقًا لأعمارهم وجنسهم وصحتهم البدنية ، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا. من المستحيل تحديد ما إذا كان الشخص يعاني من مرض فقدان الشهية بناءً على مظهر جسمه فقط.
2. الشره المرضي العصبي
الشره المرضي هو اضطراب شائع آخر في الأكل يتميز بثلاث سمات مهمة: نوبات الأكل بنهم متكررة ، والسلوكيات التعويضية غير الملائمة لمنع زيادة الوزن والتقييم الذاتي الذي يتأثر بشكل الجسم ووزنه. وفقًا لـ DSM-5 ، يجب على الشخص المصاب بالنهام الانخراط في هذه السلوكيات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر لتلبية معايير تشخيص الشره المرضي.
تشمل أعراض الشره المرضي ما يلي:
- التهاب الحلق
- تورم في الغدد اللعابية
- الأسنان الحساسة والمتحللة
- الارتجاع الحمضي ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى
- ضيق معوي
- الجفاف الشديد من التطهير
- اختلال توازن الكهارل الذي يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية
3. اضطراب الأكل بنهم (BED)
أخيرًا ، التشخيص الأكثر شيوعًا لاضطراب الأكل هو اضطراب الشراهة عند الأكل (BED). إنه ينطوي على نوبات الأكل بنهم ولكنه يختلف تمامًا عن الشره المرضي لأنه لا ينطوي على الاستخدام المتكرر للسلوكيات غير الملائمة. كما أنه لا يحدث حصريًا أثناء نوبات فقدان الشهية أو الشره المرضي. على عكس الشره المرضي وفقدان الشهية ، لا يتضمن معيار تشخيص اضطراب الأكل القهري تصور الفرد لشكل الجسم ووزنه. نتيجة لذلك ، يعاني الأشخاص المصابون باضطراب الأكل القهري عادةً من زيادة الوزن أو السمنة.
تشمل أعراض اضطراب الأكل القهري:
- تناول كميات كبيرة بشكل استثنائي من الطعام في وقت قصير (2 ساعة)
- الأكل حتى عندما لا تكون جائعا
- الأكل حتى الشبع بشكل مزعج
- الأكل في الخفاء لتجنب الخجل
- الشعور بالخجل أو الذنب من تناول الطعام
- اتباع نظام غذائي متكرر ولكن لا تعاني من أي فقدان للوزن
علاج اضطرابات الأكل
من المهم تشمل خطط علاج اضطرابات الأكل الأدوية والعلاج النفسي والرعاية الطبية والاستشارات الغذائية أو مزيج من هذه الأساليب الأربعة. الهدف من العلاج هو استعادة التغذية الكافية ، ورفع وزن الجسم إلى مستوى صحي ، وتقليل التمارين المفرطة ، ووقف سلوكيات الأكل بنهم.